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POR UN INVIERNO SALUDABLE - POR UNA VIDA SANA...

Miércoles, 18. Diciembre 2013

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INVIERNO SALUDABLEPROGRAMA "POR UN INVIERNO SALUDABLE" (PDF 1.89 MB)

La alimentación saludable y la actividad física ayudan a promover y mantener la buena salud a lo largo de la vida. Aumentar el consumo de verduras y frutas es fundamental para reducir las enfermedades crónicas. Su consumo nos aporta cantidades importantes de vitaminas, minerales y fibra; además, las de temporada son más nutritivas, económicas y respetuosas con el medio ambiente.

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